女人取卵后吃这3种食物是最补的，可吃出健康卵巢

在取卵后病人最好秉承着不要改变太大的原则，不应该突然间改变饮食机构和饮食习惯，更没必要大补大养。食物选择上面可以遵循四点：喜欢吃、健康吃、仔细吃、讲究吃。不应该突然间改变饮食机构和饮食习惯，更没必要大补大养。那么，试管婴儿取卵后吃什么最补呢？今天就为姐妹了整理了在取卵后可以吃的3种食物，可以很好的补充卵巢，加速身体恢复。

血虚的人吃五种食物补血

1、胡萝卜

富含铁和胡萝卜素，胡萝卜素可以增加血红卵白的含量，提高血液浓度和血液质量。

2、乌卵无极汤甘温，补虚，滋阴补血，补补气血，适用于阳虚，气血亏虚。黑豆帮助肾肾髓血，还可以增强脾胃的功能。3、黑豆

肾虚和血虚更有益。高铁含量，这是最常见的桑椹干，每100克铁干桑椹干42.5毫克，在水果中名副其实的“血果”。在干燥过程中，最有利于保留一些稳定的营养成分，如铁，锌，锰，蛋白质，抗氧化剂等。南瓜还含有“钴”和“锌”，“钴”是血液中红细胞的重要成分之一;

4、桑葚干

锌直接影响成熟的红细胞功能;铁是是生成血红卵白的基本微量元素，这些是血液不可缺少的原料。因此，清代着名医生陈秀元曾称赞“南瓜是血液的奇妙产物”。

多囊卵巢吃什么药？这些药物都可以

　　任何一个都能卵巢的患者在选择药物的时候，最关注的就是多囊卵巢吃什么药。我们都知道，不管多囊卵巢患者的病情有多严重，哪怕是比较轻的患者，也要选择药物进行治疗，比较重的患者通过手术进行治疗之后，还是后期要通过药物来进行维护，只有这样才能彻底根治多囊卵巢。那么我们在选择这些药物的时候，一定要结合自己的实际情况来做多方面了解，多囊卵巢的患者在选择药物的过程当中，可供选择的范围非常广泛。

　　克罗米芬

　　每一个多囊卵巢的患者在选择药物的时候，可能都会考虑到这种药物，一般来说多用两条综合症的患者选择的这种药物能够诱导下丘脑释放促性腺激素，而且他们能够在短时间内迅速促进垂体释放卵泡刺激素，并且能够促进卵泡的正常发育，卵泡雌激素的浓度增加就会诱导多囊卵巢综合症病人排卵，这才是最重要的关键所在，如果选择这种药物的话，每天服用一次，每次服用50毫克就可以。

　　达英35

　　多囊卵巢的患者在进行怀孕的过程当中，通过服用这种药物能够有效抑制对痤疮或者是皮质起到的皮脂腺分泌功能，通常来说在治疗3个月到4个月之后，能够让已有的痤疮皮疹痊愈，而且服用现有的孕酮片必须要按照包装剂量进行服用，每天在同一时间里面用少量的液体来推送，每天服用一片连续服用21天，只有这样才能起到最终的诊疗效果。

　　二甲双胍

　　多囊卵巢患者在选择药物的时候，完全可以通过这种药物来治疗疾病，还能够通过这种药物来有效改善月经紊乱，诱导自然排卵，其实这种药物在进行实际使用的时候和体重本身没有太多的关联，通过这种药物能够有效提高身体对激素的敏感性，还能够促进更多激素更加合理的反应生理状况，从而避免多囊卵巢卵泡的发育，减少导致的并发症，一般来说一次一片，一天服用一次就可以了，最好能够咨询医生之后再服用。

取卵后不能的食物

取卵后的女性一定要注意饮食，有一些女性在取卵以后没有注意饮食，就会留下一些疾病，毕竟取卵会直接影响到卵巢的功能，在取卵后要注意保养卵巢。

1、辛辣刺激生冷类食物

女性取卵期间，多多少少都会刺激到卵巢，若取卵后再吃一些辛辣刺激生冷的食物，就会刺激到卵巢，因此是不利于卵巢恢复的。

2、海产品

取卵后的女性一定要注意不吃海产品，因为海产品容易引起腹泻，对卵巢的恢复是不利的。

3、不宜吃不消化的食物

取卵后的女性，尽量不要吃一些不宜消化的食物，否则可能会出现腹胀等情况，这样的话，是不利于身体的恢复的。

取卵后注意事项女性在取卵后，医生都会给你开一些小的药物，这时候你必须按医生要求进行用药，切勿擅自减量、停药。取卵后一周都不要做剧烈运动，同时还需要避免骑电动车、摩托车等，防止卵巢扭转；取卵术后因卵巢周围有少量渗液，可有轻微的腹痛、腰部酸痛等不适，因此至少需要卧床休息1-2天。取卵后夫妻双方需要做到半个月内禁止性生活，以免不利于女性身体恢复。取卵术后禁止盆浴和游泳，可以选择淋浴，因为这时候私处是比较脆弱的，因此容易被细菌感染。取卵后3天内有的患者会有下腹隐隐胀痛不适，属正常现象，如果发生阴道出血现象或是出现头晕、心跳加快、四肢乏力或肛门坠胀加剧等症状，请及时到医院进行检查治疗。女性取卵后，一定要注意饮食禁忌，尤其要注意医生给你交代的各类事项，这样才能有助于你卵巢的恢复。值得一提的是，取卵后，一定要注意卧床休息。

卵巢囊肿不能吃的食物

卵巢囊肿目前大多出现在20-40岁左右的女性，与生育史无关，大多情况是因为内分泌、生活习惯、卵巢保养不到位的原因导致，其中其两种更为主要。而且卵巢囊肿还分为生理性和病理性两种，不叫严重的是病理性囊肿。

避免食用一些太过油腻的食物，像是动物的脂肪、油炸、油煎的食物，还有各种动物的内脏也要减少食用；患者不可以吃熏烤类的食物，如烧烤、腊肉等；一些过甜的食物也要减少摄入，如蛋糕、糖果以及巧克力等；辛辣寒凉刺激性食物，如葱姜蒜、辣椒、烟酒、桂圆；温热性食物，如羊肉、狗肉、胡椒、韭菜、桂皮等；腌制、霉变、油炸、肥腻类食物，比如酸菜、酸笋、酸萝卜、酸藕丁、腊肠等。

在保健品方面，应该谨慎摄入成分不明的保健品，避免摄入过多的雌激素，加重卵巢囊肿的发展。如果不确定是否可以使用，可以咨询医生。保证在日常生活中饮食健康、卫生、安全即可。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃包括鸡、鸭、鱼、肉在内的富含蛋白质的食物，补充蛋白质，保证营养的供应，保证疾病更好的恢复。

如果囊肿较小，可定期复查或者中药保守治疗；如果囊肿较大，可取病变组织做病检，进一步定性；如果是还未生育的女性，是不建议进行手术治疗的，除非是恶性肿瘤。治疗卵巢囊肿主要有手术治疗和保守治疗，手术治疗大多都会进行子宫或者是病灶的切除，是不可逆的，所以要检查清楚自己的囊肿情况。